孕期头晕的原因及应对方法 1. 如果是低血压引起的头晕，变换姿势时动作要缓慢。多喝开水，运动时避免出汗，头晕时立即坐下或侧卧休息。

2、贫血是孕妇头晕最常见的原因。睡眠不足的孕妇由于容貌的变化、心理负担的加重，导致睡眠质量下降，从而引起头晕。

3、头晕是孕期常见的症状。在怀孕的早、中期，由于胎盘的形成，血压下降到一定程度，流向大脑的血流量就会减少，造成脑供血不足，引起脑缺血、缺氧，从而引起头晕。这种情况一般在怀孕7个月以内都是可以正常的。

4、孕晚期头晕是孕妇常见的症状之一，可能会影响孕妇的正常生活。本文将介绍孕晚期头晕的原因及应对方法。吃得太少低血糖 吃得太少可能会导致低血糖，从而引起头晕。建议孕妇适当增加饮食量，保证营养均衡。