病人最难熬的时期是从戒烟开始直到戒烟一周，患者在戒烟以后，几个小时以内会出现戒断反应表现，如焦虑、多汗、紧张、情绪抑郁、身体肌肉颤抖等，这都是戒断反应比较常见的症状。

戒断反应在出现以后持续加重，症状最明显的时间是在戒烟第三天左右，之后症状就会开始逐渐减轻，一周以后症状会开始逐渐消失。但是患者在心理上对吸烟的渴求，想继续吸烟的想法，可能会持续上很长一段时间。极少数患者可能会超过半年以上，有时对吸烟欲望比较强烈的时候，也会有很难熬的症状。

患者在戒烟过程中可以适当地多喝水，加速尼古丁、焦油等有害物质的排出；想吸烟时可以通过吃糖或者转移注意力的方式，来降低对吸烟的渴求；如果戒烟初期特别想吸烟，可以适当吸几口过瘾，然后将多余的烟扔掉，慢慢减少吸烟量。